Żeby nie było, że to wiedza tylko z ulotek, to owszem nabyłem oba i po 2 tyg. stosowania jednego i 2 drugiego stwierdziłem, że w moim przypadku działają oba, ale AbSolved lepiej.
szeryf-81 lepiej to by było jakby koleś zapomniał o sterydach i się za dietę wzioł +kreatyna. Co do propa to poza częstym kuciem to nie ma przeciwskazań żeby bić 11tyg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To zdajecie jest juz trochę stare ale jest jeszcze lepiej ... Ale jeśli mam się rzywic noturalnie to co mogę jeść . nie Lubie roślin strączkowych .. Polem surowe jajka .. 5 dziennie . ładnie zbierała się masa jak na mnie było to widać aczkolwiek zaczął odkładać się tluszczyk na brzuchu ., dlatego przestałem tez dużo ludzi odradza jajka .. Może [...]
[...] współzawpdników w 2003 w Zambii mariusz troche przystopował z treningami. Było to widać na MŚ w 2004 gdzie zająl 3 miejsce, co prawda organizatorzy robili wszystko zeby mu sie nie udalo, ale mimo to mariusz mogl wtedy sie lepiej przygotowac. No i pozniej historia znow sie powtarza 2005 zywciestwo, 2006 srebro. Mam nadzieja ze tym razem [...]
podwójnie dozowanew tamtym miechu było to ip totalnym kiblem,,,,prop kiła,,, wino kiła,,,deka nie wiem,,,,musiałbym wbic poł butelki na raz zeby to klepnęło...może w innej częsci polski lepiej klepie:)u mnie w ostatnim okresie,,,to kopą wali..pzdr ps za to dobra cena
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak dieta jest dobra to nie brakuje :) proste :p Lepiej skupić się żeby białko było bardzo dobrej jakości a nie walić po 200g smiecia :) Nic nie zastąpi prawdziwego jedzenia . Od czasu do czasu na szybkości mozna wszamać gainera bo nie mamy czasu na posiłek ale nie co dziennie i nie zalecaną dawkę :) tylko tyle ile potrzebujesz
Czyli mam rozumieć, że żyje, ale włączył tryb niewidzialności A tak serio to lepiej chyba jednak, żeby pogłoski o jego powrocie okazały się nieprawdą. On był dobry, ale w swoich czasach. Dziś by wiele nie zwojował z najlepszymi. Jasne, był cholernie silny i miał świetną kontrolę w parterze, ale na dziś to by było za mało. W stójce był chyba [...]
no widzisz Ty piszesz tak a wiele jest wypowiedzi w których trening rozciągania powinien byc góra 3 razy w tygodniu żeby mięśnie i ścięgna miały czas na regenerację a 5 razy w tygodniu chyba na to nie pozwala a znowu 2 razy w tygodniu to nie jest raz na jakiś czas,na następnym treningu było już lepiej zeszłem nisko ale nie aż tak
[...] i wcale dziewczyny tak myślące nie są małolatami i mają coś w główce." zdarza się że w związku po pewnym czasie nastaje nud rutyna itd. także w sypialni...chyba lepiej zeby podczas sexu dla odmiany wyobraziła sobie kogoś innego niż poszła dać dupy komuś innemu...Ja bym chciał...heh nie zawsze ma się to co się chce ja bym chciał że by wojen [...]
Lepiej zamiast tego wziasc Kreatyne , efekty po niej sa widoczne znacznie szybciej niz w wypadku HMB.HMB trzeba brac dluzszy okres zeby dopiero mozna bylo dostrzec jakiekolwiek efekty. Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.
Cykl na kreatynie po antybiotyku mozesz dokonczyc. Lepiej sie wykurowac..ze zdrowiem nie ma co zartowac. A kreatyna to nie koks zeby nie mozna bylo przerywac cyklu
On już zaczął brać kreatynę 2 dni temu nic sie nie stanie jak troszke pozniej to bialko dokupi ? Zaczął tak jak bylo na kretce napisane z fazą nasycenia ale jak mu powiedziałem, że tu wszyscy odradzają to chce przestac i zaczac normalnie, nie lepiej jak juz zaczal ta faze to zeby ja dokonczyl ? pozdrawiam
GallAnonim rozmumiem o co ci chodzi ale jest też taka możliwość że lukasb nie ćwiczy brzucha i takie robienie brzuszkow przez minute to jest swego rodzaju szok dla organzmu. A 3-dniowe zakwasy to chyba nic szczególnego. I właśnie nie chce sie tu sprzeczać z tobą bo jak już mówiłem luikasb nie piosze czy ćwiczy berzuch czy nie. Ale skończmy już ten [...]
Mozna zrobic kawal miesa na boldzie ja tez zrobilem sporo a bralem z cypio zeby z mixem pewnie by bylo jeszcze lepiej.Na boldzie wchlaniasz kalorie i dlatego idzie,dla zdrowych ludzi jak bold jest boldem to super srodek .
[...] bolda.Dee-Jay wkleil fotke i chyba udowodnil ze biorac z omka go podcielo ja napisalem dokladnie: Mozna zrobic kawal miesa na boldzie ja tez zrobilem sporo a bralem z cypio zeby z mixem pewnie by bylo jeszcze lepiej.Na boldzie wchlaniasz kalorie i dlatego idzie,dla zdrowych ludzi jak bold jest boldem to super srodek i musicie uwierzyc na slowo [...]
Słuszna uwaga Inaczej zinterpretowałem znaczek "-". Lepiej precyzować swoje wypowiedzi, żeby nie były dwuznaczne Tak na marginesie - to co pokasowałem akurat nie było związane z kcal Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-03-10 13:39:59
mi nie chodzi o to zeby sie strasznie napompowal bo waga tez sie liczy w turniejach... ale chodzilo mi o to ze wzrost masy spowoduje wzrozt sily ciosu NIE MUSI. A może zniszczyć przygotowanie kondycyjne 100x ważniejsze dla zawodnika, niż siła ciosu. A zresztą, trening jaki proponuję powoduje przede wszystkim kolosalne wzmocnienie zawodnika, przy [...]
z bezefedrynowych to tight,jest w sumie średnio skuteczny i dosyc drogi ale chyba najlepszy z niezawierajacych efki.poza tym 1 opakowanie tight na 4 tygodznie to troszke mało z 1,5 opakowanie bylo by lepiej zeby brać 3kaps/dzien,
zeby takich ludzi bylo 1% byloby chyba pelno takich colemanow Coleman nie musi mieć idealnej genetyki ale "środki" robią swoje Wiele jest osób które są przyzwoicie zbudowane a nie widziały siłowni, a całkiem nieduży wysiłek daje efekty, które osoby z genetyką gorszą osiągają w owiele dłuższym czasie i przy o wiele większych [...]
[...] kolesiom co sie pytaja czy starczy im mono vitalmax'a? a tu CP + nitrobolon, glutaminy nielicze bo symboliczne ilosci a tauryna rzeczywiscie przereklamowana carbo + gainer zeby dopracowac diete, do tego jeszcze Omega-3 i jeszcze narzekaja? a czego chciec wiecej? bo co? XP nie bylo? a co kiedy XP jeszcze niebylo na rynku? ludzie rosli i nie [...]